Elmi sübutlar göstərir ki, alma sirkəsi qan şəkəri səviyyəsi üçün faydalı ola bilər. Medicina.az xəbər verir ki, tə

Bu məhsullar arasında asanlıqla keçilə bilən çox incə bir xətt var... ...SİA xəb

Nar şirəsini müntəzəm olaraq içdikdə ürək-damar sistemini əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirməyə və qan təzyiqini sabitləşd

Endokrinoloqlar xəbərdarlıq edərək bildiriblər ki, iki məşhur meyvənin yeyilməsi qan şəkərinin həddindən artıq yüksəlmə

Alzheymer xəstəliyinin hər 100 halından biri genlərdən qaynaqlanır, lakin həyat tərzindən təsirlənmə ehtimalı daha y

Mütəxəssis məşhur yeməyin sağlamlığa zərərli ola biləcəyi şərtləri və onu yemək risklərini necə

Çovdar çörəyi və mayalı çörək gündəlik qidalanmada geniş yayılmış əsas məhsullardır. Hər birinin özünəməxsus faydaları

...Diabet xəstələri dənli bitkilərdən tamamilə imtina etməyə ehtiyac duymurlar, lakin düzgün növləri və bişirmə üsullar

Endokrinoloq qlükoza mübadiləsi pozğunluğu olan insanların pəhrizinə hansı dənli məhsulların daxi

Məsələn, qan şəkəri yüksək olanlar üçün... ...Kartof gündəlik olmasa da, amma süfr

Ramazan ayında oruc tutarkən sağlamlığı qorumaq düşündüyümüz qədər asan deyil. Medicina.az xəbər verir ki, türkiyəli

Ramazan ayının əsas qidalarından sayılan xurma həm qida dəyəri, həm də enerji verməsi ilə iftar süfrələrinin ayrılmaz h

Ramazan ayının əsas qidalarından sayılan xurma həm qida dəyəri, həm də enerji verməsi ilə iftar süfrələrinin ayrılmaz hi

Mütəxəssislər şişkinliyi azaltmağa, həzmi yaxşılaşdırmağa və qarının düz görünməsinə kömək edən meyvələr müəyyən ediblə

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün faydalı məsləhətlər. Günün başlanğıcı bütün bədən üçün tonu müəyyə

Həzmi uzun çəkən qidalar enerji çatışmazlığı və yuxululuq hisslərinə səbəb ola bilər. Medicina.az xəbər verir ki, b

Bu məhsul hər mağazada mövcuddur... ...Qara düyünün müntəzəm istehlakı yaşlı yetk

İnsan sağlamlığına birbaşa təsir edən əsas amillərdən biri qidalanmadır. Elmi araşdırmalar sübut edir ki, uzun müddət

Yumurtalar balanslaşdırılmış qidalanmanın dəyərli tərkib hissəsi sayılır. Çünki onlar çoxlu qida maddələri ehtiva edir,

Gündə 2-4 naringi sağlamlığınızı dəstəkləyəcək. Bu artıq şəkərdən qaçınacaqsınız və xoş əhval-ruhiyyənizi qoruya

Yumurta balanslı qidalanmanın qiymətli tərkib hissəsidir, çünki çoxlu qida maddəsi ehtiva edir, lakin şəkər və karbohid